INGRÉDIENTS (pour 4 personnes)
6 Œufs
250 ml (1 tasse) Crème 35 %
170 g (6 onces) Fromage Cheddar Abitibien
140 g (5 onces) Oignons hachés fins
85 g (3 onces) Poivrons rouges doux en dés
60 g (4 c. à soupe) Persil frais ou épinards frais hachés grossièrement
60 g (4 c. à soupe) Gras de canard, huile d’olive ou beurre salé
Sel et poivre, au goût
MÉTHODE
- Préchauffer votre four à 180 °C (350 °F)
- Dans un cul de poule ou un bol, mélanger au fouet les œufs et la crème 35 %, puis ajouter le fromage. Saler et poivrer, au goût.
- Dans une grande poêle antiadhésive allant au four, faire suer à feu doux dans le gras de canard les oignons et les poivrons doux jusqu’à ce que les oignons soient translucides, puis retirer du feu. Saler et poivrer, au goût.
- Ensuite, verser le mélange d’œufs dans la poêle, brasser légèrement.
- Cuire au four 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que la frittata soit bien dorée et bien soufflée.
- Déposer la frittata chaude au centre de la table et servir.
IDÉE GOURMANDE
- Au moment du service de la frittata, ajouter un peu de sirop d’érable selon votre goût. Cela donnera un côté sucré-salé.
- Remplacer les poivrons doux par votre légume régional préféré (champignons sauvages, courgettes, tomates ou autre).
- Pour ceux qui aiment les viandes, ajouter du jambon ou du bacon cuit à la frittata.
* La frittata est un plat semblable à l’omelette.